Zaparcia w ciążyJak wspominaliśmy spowolniona praca jelit w ciąży jest typowa. Ucisk macicy na jelita także dokłada swoje trzy grosze. Oprócz wspomnianych wzdęć, pojawiają się zaparcia, które nie dają Ci spokoju i przedłużają czas wypróżniania. Ich notoryczność może doprowadzić do powstania hemoroidów. Staraj się pić duże ilości soków owocowych i warzywnych oraz przyjmować produkty bogate w błonnik, naturalnie wspomagający procesy trawienne. Nie zapominaj od codziennym spacerze i suszonych owocach, zwłaszcza śliwkach, morelach i figach. Specjalista odpowiada Ginekologia dziecięca Mam 14 lat i nie miałam jeszcze pierwszej miesiączki. Od 6 miesięcy wraz ze śluzem pojawiły się drobne czerwone kropeczki. Czy powinnam zacząć się denerwować? |
Przygotowania do ciąży |
|